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科技生活




告别不安:发现自我、找回安全感的心理学

  本书是针对那些内心缺乏安全感的人写就的心理作品。在书中,哈佛心理导师加藤谛三用专业的心理分析,引导那些时常不安、内心深埋着撒娇欲、在成长路上跌跌撞撞的人,深入迷茫的内心,挖掘焦虑、抑郁、烦躁、无所适从等背后的深层心理原因,帮助人们重新发现和认识自己,更加坦然、从容地生活。

作者:[日]加藤谛三   出版时间:2020年06月








改变的勇气

本书是理论和实践相结合的产物,以阿德勒创立的个体心理学为依据,对涉及人际关系的各式各样的心理问题作出回答,以三大部分内容解答读者投稿的88个问题。第一部分是培养“喜欢自己的勇气”,第二部分“青年的烦恼”和第三部分“中年的烦恼˙老年的烦恼”依照人生的成长阶段叙述我们会面临的各种烦恼,强调自己的人生自己负责。

作者:[日]岸见一郎   出版时间:2019年12月








遇见你之前

本书讲述的是两个完全不同世界的人之间发生的奇妙故事。露易莎·克拉克一个平凡而几近平庸的女孩,她生活在社会的底层,没有财富,也没有梦想,每天做的事、遇到的人,不招她喜欢,她却无法摆脱。与她不同,威尔有露没有的、不曾期待的一切,财富、地位、生活的动力和英俊的外表。可是一场意外事故发生后,威尔残疾,空有一切,却再无心享用。这时,露作为他的看护闯入他的世界,从此他们的命运轨迹悄然改变。

作者:[英]乔乔·莫伊斯(Jojo Moyes)   出版时间:2019年11月








防震小常识

本书主要采用壮汉双语、图文并茂的形式,生动形象的为青少年介绍了防震、避震的相关科普知识。本书主要包括地震是怎么回事、如何识别地震前兆、如何做好防震准备、地震来了怎么办等几大部分内容,主要告诉广大青少年,当地震来临时,应该如何自救和互救。

作者:广西壮族自治区地震局,百色市地震局   出版时间:2019年09月








好家教成就孩子一生

本书是我国知名家庭教育专家杨春成37年家庭教育工作研究成果总结。杨春成老师坚持举办家庭教育讲座33,受益家长达80多万人次,他的家教理论和实践经验改变了无数孩子的命运。

在本书中,他开创性地提出建设性家庭教育理念,强调预见性地把握012岁孩子的衔接性教育和铺垫性教育,提倡成功的家庭教育是合力教育,并提供了具体的家庭教育的策略和方法,全面性和实操性俱佳。

本书的理论和方法深入浅出、通俗易懂,还编入了实用性强的亲子游戏,可供家长、读者具体掌握,灵活运用,使家庭教育的效果事半功倍。

作者:杨春成   出版时间:2019年09月








紧急避险读本(越南文版)

本书从常见的安全环境与安全问题、意外伤害、自然灾害、人为侵害、公共安全事件、紧急救助等方面,介绍有关避险和安全自救知识,旨在使广读者树立安全意识,了解安全常识,提高自我保护能力及对不良现象的辨识能力、对意外事故的应变能力和紧急求助能力等。

作者:方南亭   出版时间:2019年09月








中老年人健康长寿一本通(越南文版)

本书针对中老年人的生活习惯、健康现状等,采用图文并茂的形式,详细介绍了中老年慢性病、常见病的致病原因、症状表现、检查诊断、中西医治疗、食疗调养、预防与保健等方面内容,并给中老年人介绍一些简便的保健养生方法,以此帮助中老年人进行自我疾病预防和保健,达到健康长寿的目的。

作者:谢宗务   出版时间:2019年09月








家庭中老年人急救与自救手册

本书为家庭中老年人急救自救常识的普及用书,统介绍了中老年人遇到各种意外时的家庭急救、 生活急救、中毒急救、运动急救等突发疾病急救的知识,并从急救基本技能入手,进一步扩展到一些常见小病的家庭处理,内容广泛,简单明了,易于掌握,适合广大老年人及其家属阅读参考。本书实用性强,可为社会为家庭减少病痛、挽救生命提供基本的知识服务,有较好的社会效益。

作者:罗耀民   出版时间:2019年08月








脱胎换骨的人生整理术

本书根据中国女性的情感方式、生活习惯量身定制了一系列整理内容:袁春楠的独家整理方法、家居整理法、心灵整理法、职场整理法、财富整理法。书中含有大量实拍图片、素人改造的真实案例,并加入了袁春楠独家录制的视频和音频,实现边看、边听、边整理的效果,增加了本书的实用性与趣味性。通过阅读本书你不仅可以学会最接地气的家居收纳法,更能学会管理时间和金钱,并在收纳和整理中净化心灵,最终达到“收获新人生”的目的。

作者:袁春楠   出版时间:2019年07月








手绘可可·香奈儿的一生:自由是永恒的时尚

在本书中,绘者用水彩艺术的浪漫表现手法将法国著名时装设计师Coco Chanel不平凡的一生展示给读者。 本书从Chanel在孤儿院的童年展开,一直到她的时装设计师道路、个人爱情故事。此外,Coco Chanel的书信、日记及设计手稿也被收录其中。

作者:[英]Nina Cosford   出版时间:2019年07月








手绘弗里达·卡罗的一生:用灵魂和痛苦作画

在本书中,绘者用水彩画笔的浪漫表现手法将墨西哥女画家Frida Kahlo颇有传奇色彩的一生展示给读者。 本书从Frida无忧无虑的童年展开,将给她造成重创的车祸、与丈夫Diego Rivera的婚姻生活,唯一一次画展的开办等全部娓娓道来。此外,用细节图将Frida颇有代表性的着装风格也进行了展示,让读者可以更直观的感受到Frida Kahlo的魅力。

作者:[英]Nina Cosford   出版时间:2019年07月








手绘简·奥斯汀的一生:将情感嫁给文字

在本书中,绘者用水彩画笔的浪漫表现手法将英国著名女性小说家Jane Austen的一生清晰地展示给读者。 本书从Jane Austen的童年展开,将她本人的爱情故事与生活和所创作的作品完美融合在一起。此外,Jane Austen的书信内容也被收录其中,将一个真实的Jane Austen完美地呈现在每一位读者面前。

作者:[英]Nina Cosford   出版时间:2019年07月








寿乡象州

《长寿广西系列丛书》以服务广西“十三五”战略性新兴产业——大健康产业发展,打造“养生广西”为目标,从生态环境、长寿文化、寿乡名胜、民风民俗、寿星人物、美食特产、养生服务等多角度宣传广西25个“中国长寿之乡”,挖掘寿乡县域特色,树立寿乡健康长寿养生品牌,推动寿乡将生态、健康、长寿养生资源优势转化为产业经济发展优势。本书为丛书中象州分册。

作者:象州县老年学学会   出版时间:2019年07月








寿乡钟山

《长寿广西系列丛书》以服务广西“十三五”战略性新兴产业——大健康产业发展,打造“养生广西”为目标,从生态环境、长寿文化、寿乡名胜、民风民俗、寿星人物、美食特产、养生服务等多角度宣传广西25个“中国长寿之乡”,挖掘寿乡县域特色,树立寿乡健康长寿养生品牌,推动寿乡将生态、健康、长寿养生资源优势转化为产业经济发展优势。本书为丛书中钟山分册。

作者:钟山县老龄委办公室   出版时间:2019年07月








寿乡永福

《长寿广西系列丛书》以服务广西“十三五”战略性新兴产业——大健康产业发展,打造“养生广西”为目标,从生态环境、长寿文化、寿乡名胜、民风民俗、寿星人物、美食特产、养生服务等多角度宣传广西25个“中国长寿之乡”,挖掘寿乡县域特色,树立寿乡健康长寿养生品牌,推动寿乡将生态、健康、长寿养生资源优势转化为产业经济发展优势。本书为丛书中永福分册。

作者:永福县老年学学会   出版时间:2019年07月








广西旅游记

《广西壮族自治区旅游条例》根据有关法律、法规,结合自治区实际而制定,其目的是规范旅游市场秩序,保护与合理开发利用广西壮族自治区旅游资源,维护旅游者和旅游经营者的合法权益。本书用漫画的形式再现广西旅游条例的内容,内容涉及旅游促进与发展、旅游资源保护与开发、旅游经营与服务、旅游者的权利与义务、旅游安全与监督检查、法律责任等。同时配套光盘,用10个1分钟动漫视频生动展现《广西旅游条例》的精髓。

作者:广西壮族自治区文化和旅游厅   出版时间:2019年07月








长寿美食

本书稿以广西卫视著名栏目《百寿探秘》为创作蓝本,攫取四十多位百岁老人喜欢的美食,根据这些美食的味道属性,分成酸、甜、苦、辣等多个栏目,分别从食材的来源、营养价值、取材、烹饪手法等方面论证长寿美食的科学性,并从营养学的角度分析这些长寿美食的健康价值。全书稿图文结合,每种美食都配有“奶奶语录”,画龙点睛,极具可读性。

作者:广西卫视《百寿探秘》栏目组   出版时间:2019年05月








休息时就要远离工作:斯坦福颠覆传统成功理论的心理课程

该书内容源自一场影响了美国国会、谷歌、facebook的科学心理实验。 谁说成功就一定要成为工作狂,就需要放弃一切爱好、放弃家庭、放弃休闲?现在,斯坦福的相关学者经过严谨的科学验证,告诉你:让这种成功理论去见鬼吧,一个人快乐着也能成功!作者自己也完全实证了这一点——轻轻松松就学会了5种语言!并通过该实验荣获斯坦福大学詹姆斯·里昂研究奖项,创建了斯坦福大学第一个快乐心理学领域研究课程。

作者:Emma Seppala   出版时间:2019年05月








天然烟用精油

天然烟用精油主要是从天然精油筛选出适合卷烟特色风格的精油,对改善吸味,增加卷烟香气浓度,降低刺激,掩盖杂气具有较好效果的天然精油。全书共收集了73种天然烟用香料,主要包括香料植物的植物学名、植物别名、植物彩图、生态特征、精油来源、理化指标、化学成分、感官作用、管理标准等内容。全书收集的信息量宽,内容丰富,图文并茂,为天然香料植物资源的开发和研究提供参考。

作者:广西中烟工业有限责任公司   出版时间:2019年02月








中老年人健康长寿一本通

本书融养生保健、常见病防治与艾滋病防治宣传教育于一体,从中老年慢性病、中老年常见病症状、性爱与延年益寿四个方面,介绍中医养生理念、常见保健方法和艾滋病防治知识。书中穿插生动、深刻的防艾知识漫画,可以时刻提醒读者警惕艾滋病、防范艾滋病。

作者:南宁市防治艾滋病工作委员会办公室   出版时间:2018年11月










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